لارا پالور یک بازیگر زن اهل انگلستان است که در اول سپتامبر ۱۹۸۰ در ساوتند-آن-سی زاده شد. وی در مجموعهٔ شرلوک نقش آیرین آدلر را بازی کرده‌است. پدر لارا یهودی است و مادرش نیز به دین یهودیت گرایش پیدا کرده‌است. پدر و مادر لارا پالور در سن ۱۱ سالگی‌اش از یکدیگر جدا شدند. او هم‌اکنون بازیگر، رقصنده و خواننده است. برخی از فعالیت‌های این بازیگر عبارتند از: مجموعهٔ شرلوک، رابین‌هود (سریال ۲۰۰۶)، پلیدی‌های داوینچی، بازی تاج و تخت (بازی ویدئویی ۲۰۱۴)، لبه فردا و جهان زیرین: جنگ‌های خونین.
